أوقات عمل سوق الفوركس

أوقات عمل سوق الفوركس: الجلسات، التداخلات، وأفضل ساعات التداول

بعد أن تعرّفنا في المقال السابق على ما هو الفوركس؟ وفهمنا أنواع أزواج العملات، نكمل هنا بأساس مهم لتوقيت دخول الصفقات: متى يعمل السوق؟ وما هي أفضل الأوقات للتداول؟

نظرة عامة على أوقات السوق

يعمل سوق الفوركس خمسة أيام في الأسبوع على مدار 24 ساعة تقريبًا عبر أربع جلسات رئيسية: سيدني، طوكيو، لندن، ونيويورك. تختلف السيولة والزخم خلال اليوم؛ عادةً ما تكون الحركة الأقوى أثناء تداخل الجلسات، خاصةً تداخل لندن مع نيويورك.

تنبيه التوقيت الصيفي (DST): تتبدّل ساعات لندن ونيويورك خلال العام؛ قد يتغيّر الفرق ساعة واحدة. اعتمد دائمًا على UTC ثم حوّل لوقتك المحلي.

جلسات التداول الأربع

1) سيدني (أوقيانوسيا)

• المدة التقريبية (UTC): 22:00 – 07:00
• بتوقيت الرياض (+3): 01:00 – 10:00
• ملاحظات: افتتاح الأسبوع مساء الأحد (الرياض)؛ حركة هادئة نسبيًا.

2) طوكيو (آسيا)

• المدة التقريبية (UTC): 00:00 – 09:00
• بتوقيت الرياض (+3): 03:00 – 12:00
• ملاحظات: نشاط على أزواج الين والآسيوية؛ سبريد أوسع من أوروبا/أمريكا عادةً.

3) لندن (أوروبا)

• المدة التقريبية (UTC): 08:00 – 17:00 (قد تصبح 07:00 – 16:00 مع التوقيت الصيفي)
• بتوقيت الرياض (+3): 11:00 – 20:00 (أو 10:00 – 19:00 مع التوقيت الصيفي)
• ملاحظات: أكبر سيولة وصدور أخبار أوروبية؛ بداية الزخم اليومي.

4) نيويورك (أمريكا)

• المدة التقريبية (UTC): 13:00 – 22:00 (قد تصبح 12:00 – 21:00 مع التوقيت الصيفي)
• بتوقيت الرياض (+3): 16:00 – 01:00 (أو 15:00 – 00:00 مع التوقيت الصيفي)
• ملاحظات: أخبار أمريكية قوية؛ حركة سريعة خصوصًا أول ساعتين.

فترات التداخل وأفضل الساعات

تُعدّ التداخلات أفضل أوقات اليوم من حيث السيولة والحركة:

• تداخل لندن + نيويورك
  UTC: تقريبًا 13:00 – 17:00 (قد تتبدّل ساعة مع DST)
  الرياض: 16:00 – 20:00 (أو 15:00 – 19:00 مع DST)
  لماذا مهم؟ أعلى سيولة، فرص اتجاهات واضحة على الأزواج الرئيسية (EUR/USD، GBP/USD…)
• تداخل سيدني + طوكيو
  UTC: تقريبًا 00:00 – 02:00
  الرياض: 03:00 – 05:00
  مناسب لـ الأزواج الآسيوية والين، لكن الحركة عمومًا أهدأ.
• تداخل طوكيو + لندن (قصير)
  UTC: تقريبًا 08:00 – 09:00
  الرياض: 11:00 – 12:00
  يُرى عليه اندفاع افتتاح لندن على أزواج الين واليورو.

دليل سريع لمتداول السعودية (الرياض +3)

الفترة	بتوقيت الرياض	ملاحظات
افتتاح الأسبوع (الأحد مساء)	حوالي 01:00 (الاثنين فجرًا)	سيولة ضعيفة؛ تجنّب المخاطرة العالية
افتتاح لندن	11:00 (أو 10:00 مع DST)	اندفاع قوي وبناء اتجاهات اليوم
تداخل لندن + نيويورك	16:00 – 20:00 (أو 15:00 – 19:00 مع DST)	أفضل ساعات اليوم للأزواج الرئيسية
نهاية نيويورك	حتى 01:00 (أو 00:00 مع DST)	السيولة تنخفض تدريجيًا

*قد تتغيّر ساعة واحدة مع التوقيت الصيفي في كل من المملكة المتحدة والولايات المتحدة. راقب UTC إن احتجت دقة أعلى.

نصائح عملية لإدارة الوقت

• ركّز على ساعتين إلى ثلاث ساعات ثابتة يوميًا بدل متابعة السوق طوال اليوم.
• اختر نافذة تناسب استراتيجيتك: اختراقات عند افتتاح لندن، أو اتجاهات خلال تداخل لندن/نيويورك.
• تجنّب التداول قبل الأخبار عالية التأثير بدقائق؛ السبريد يتسع وتقلبات مفاجئة.
• سجّل نتائجك لكل فترة زمنية لمعرفة أي نافذة زمنية تحقق لك أفضل أداء.

أسئلة شائعة

هل يمكن التداول طوال الـ 24 ساعة؟

نعم تقنيًا، لكن الجودة تختلف. اختر النوافذ الأعلى سيولة بدل الاستنزاف طوال اليوم.

ما أفضل وقت للمبتدئ؟

عادةً تداخل لندن/نيويورك لأنه أوضح حركة على الأزواج الرئيسية.

هل الجمعة تختلف عن باقي الأيام؟

نعم؛ نشاط صباح أوروبا جيّد غالبًا، لكن السيولة تهدأ بعد ظهر نيويورك مع إغلاق أسبوعي.

الخلاصة وروابط مفيدة

فهم أوقات السوق يختصر عليك ضوضاء كثيرة ويزيد جودة قراراتك. حدّد نافذة تداول يومية واضحة، وركّز على التداخلات عالية السيولة، وتابع الأخبار المؤثرة على الأزواج التي تتداولها.

اقرأ أيضًا:
• المقال السابق: ما هو الفوركس؟
• المقال السابق: أزواج العملات وأنواعها

تنويه: هذا المقال مخصص لأغراض تعليمية فقط، ولا يُعد نصيحة استثمارية. التداول في الأسواق المالية ينطوي على مخاطر عالية، ويُفضَّل استشارة خبير مالي قبل اتخاذ أي قرارات استثمارية.